WiiFit

買ってみました、WiiFit
乗るだけでいろんなことを教えてくれます。
これは、驚いた。
体重やBMIはわかってあたりまえだけど
重心の傾きがわかるんだなぁ。
ちょっとした、測定ゲームで反射神経やら
バランスもわかってしまう。


レーニングではヨガや筋トレ、ストレッチにゲームと
なかなかバラエティ。
ヨガはいいですねぇ。
これなら続けられそう。。。。かどうかはわかりません。w
一人だと結局やらなくなりそうなw
WiiFit君がいってたなぁ
仲間が増えると、モチベーションがあがると。
そのとおりだ。